Judoka starten beim „Harten Mann“ Extremlauf
Judoka starten beim „Harten Mann“ Extremlauf
Steffen Frank und René Wagner beim „Harten Mann“ Extremlauf
Zwei Judoka aus Niederstetten stellten sich am 30.11.2013 dem „Harten Mann“ Lauf über eine Distanz von 30km.
René Wagner (5. DAN) Trainer der Judoabteilung des TV-Niederstetten und Steffen Frank (1. DAN) liefen den 30km langen Extremlauf gemeinsam in einer Zeit von 02:51h.
Den Namen „Harte Mann“ hat der Lauf rund um Niederstetten und Oberstetten mit vielen deftigen Anstiegen und steilen bergab Abschnitte wahrlich verdient.
Insgesamt legten die Läufer auf der 30km langen Strecke ca. 500 positive Höhenmeter zurück.
Höhenprofil „Harte Mann“
Höhenprofil „Harte Mann“ Extremlauf
René Wagner
Die Strecke führte die beiden Judoka von Niederstetten nach Oberstetten den Berg hinauf nach Krailshausen und über das Vorbachtal wieder zurück nach Oberstetten. Von dort ging es bergauf zum Flugplatz von Niederstetten und wieder hinab nach Oberstetten. Über das Reutal wieder bergauf und zurück nach Oberstetten. Auf dem Rückweg mussten die Beiden noch den Galgenberg zwischen Oberstetten und Niederstetten bezwingen, bevor Sie nach 02:51h gemeinsam im Stadion einliefen.
Route „Harte Mann“ Lauf
Route „Harte Mann“ Extremlauf (c) by Google Earth
Steffen Frank
Über 370 Bilder des „Harten Mann“ Extremlaufs finden Sie hier.
Einen ausführlichen Bericht vom 1. „Harten Mann“ finden Sie auch unter www.steffen-frank.de
Herbstfestumzug 2013 in Niederstetten Jahresbeginnfeier und Hauptversammlung