Am Samstag trafen sich 12 M\u00e4dchen und Jungen f\u00fcr eine kleine Einf\u00fchrung ins Judo.<\/p>\n
Jenny\u00a0 K\u00e4ss-Zin\u00dfer und ihr Judopartner Kevin Hein erkl\u00e4rten den Teilnehmern neben den geschichtlichen Hintergrund und der Entstehung des Judo, den Unterschied zwischen Judo als Breiten- und Wettkampfsport und der\u00a0 allgemeinen Selbstverteidigung.<\/p>\n
Judo (\u00fcbersetzt \u201eder sanfte Weg\u201c) enth\u00e4lt Techniken die den Gegner zwar unsch\u00e4dlich machen, aber ihn nicht verletzen sollen.<\/p>\n
So wurde den Jugendlichen die Begr\u00fc\u00dfungszeremonie erkl\u00e4rt und nach einen kurzen, aber auch f\u00fcr manch ein anstrengendes Aufw\u00e4rmspiel,\u00a0 die Kunst des Fallens demonstriert.<\/p>\n
Dann durften die Teilnehmer selber ran. Und so wurde aus dem Hockstand das Fallen r\u00fcckw\u00e4rts n\u00e4hergebracht, sowie das Vertrauen und die Verantwortung f\u00fcreinander gest\u00e4rkt.<\/p>\n
Mit Hilfe einer Weichbodenmatte wurde aus dem Stand der \u201eGegner\u201c\u00a0 R\u00fcckw\u00e4rts zu Fall gebracht.<\/p>\n
Anschlie\u00dfend ging es in die Selbstverteidigung und so wehrte man einen Stock oder eine Hand ab, und kombinierte dies wieder mit dem erlernten Wurf.<\/p>\n
Ein besonderes Augenmerk galt hierbei dem \u201eAngreifer\u201c, der zwar in die Bodenlage abgewehrt aber anschlie\u00dfend nicht weiter Attackiert wurde. \u201eDer Gegner kann auch St\u00e4rker oder besser sein als ich!\u201c soweit es also m\u00f6glich war, rannte man so schnell wie m\u00f6glich weg und holte sich Hilfe.<\/p>\n
Nach einer\u00a0 kurzen\u00a0 Demonstration verschiedener Judow\u00fcrfe,\u00a0 ging es in die Bodenlage.<\/p>\n
Es galt die Aufgabe zu l\u00f6sen:<\/p>\n
\u201eWie komme ich von meiner eigenen R\u00fccklage hoch, wenn mich jemand runterdr\u00fcckt\u2026\u201c<\/p>\n
Dies wurde von den Jugendlichen auf unterschiedlichster Weise gel\u00f6st. So wurde ein Beispiel gezeigt und anschlie\u00dfend ohne gro\u00dfe Erkl\u00e4rung des Judo Teams einfach mal gerangelt, gedr\u00fcckt, gezogen und quasi der Gegner \u201eWeggeschmissen\u201c.<\/p>\n
Nachdem sich dabei\u00a0 alle ausgepowert hatten, wurde noch ein kleines Krabbelspiel gespielt und die 10 Judowerte ausgeteilt.<\/p>\n
Am Schluss gab es f\u00fcr die ersch\u00f6pfte Mannschaft einen Einblick in den Judo-Wettkampf.<\/p>\n
Nachdem sich alle am Ende verbeugt hatten, wurden die Jungs und M\u00e4dels M\u00fcde aber Unverletzt in die weiteren Ferien entlassen.<\/p>\n
Die Judoabteilung des TV Niederstetten bedankt sich an alle Mitwirkenden und freut sich auf ein Wiedersehen bei einem\u00a0 Anf\u00e4ngerkurs im Oktober\/November 2012.<\/p>\n