{"id":1430,"date":"2024-04-14T08:37:10","date_gmt":"2024-04-14T06:37:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/?p=1430"},"modified":"2024-04-14T08:37:18","modified_gmt":"2024-04-14T06:37:18","slug":"judoabteilung-tv-niederstetten-jahresrueckblick-2023-24","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/judoabteilung-tv-niederstetten-jahresrueckblick-2023-24\/","title":{"rendered":"Judoabteilung TV Niederstetten Jahresr\u00fcckblick 2023\/24"},"content":{"rendered":"<p>Wieder liegt ein ereignisreiches Jahr hinter den Niederstettener Judokas. Wobei Niederstettener nicht ganz richtig ist &#8211; kommen die Judobegeisterten doch aus dem weiteren Umkreis von ca. 30 Kilometern.<\/p>\n<p>Die Mitgliederzahlen haben sich konsolidiert so dass die Judoabteilung derzeit \u00fcber 60 Mitglieder z\u00e4hlt. Im Kinder und Jugendbereich stehen dienstags und freitags um die 20 Judokas auf der Matte.<\/p>\n<p>Aber auch au\u00dferhalb der Tatami (Judomatte) sind wir Judoka aktiv indem wir den TVN z.B. durch Teilnahme am TV Sportfest (16-18 Mai) mit der Nachtwache und die anderen Abteilungen z.B. das Jedermanns Schie\u00dfen oder der Stadtmeisterschaft im Kegeln unterst\u00fctzen. F\u00fcr solche Gelegenheiten sind wir dankbar bietet es uns doch M\u00f6glichkeiten den Zusammenhalt zu f\u00f6rdern und die Gemeinschaft zu pflegen. Um andere Abteilungen zu unterst\u00fctzen haben wir, im Winterhalbjahr, dienstags auf das Hallenteil 1 verzichtet und sind ins Hallenteil 4 umgezogen. Der Umzug am 25. Nov. war eine gr\u00f6\u00dfere Aktion, bei der wir durch andere Abteilungen unterst\u00fctzt wurden \u2013 hierf\u00fcr nochmals ein herzliches Dankesch\u00f6n!<\/p>\n<p>Mit den K\u00fcnzelsauern, Rengertshausener und Rothenburger Judovereinen arbeiten wir eng zusammen indem wir uns gegenseitig im Training besuchen. Mit den Hohenloher Judokas waren wir auf der Mannschafts-Bezirksmeisterschaft.<\/p>\n<p>Zeltlager mit den Kindern, Herbstfestumzug, Weihnachtsfeier und Training mit Eberhard Kiesling (USA) in Tauberbischofsheim durften dieses Jahr auch nicht fehlen.<\/p>\n<h1>\u201eJudo \u2013 mehr als ein Sport\u201c ist das Motto des DJB.<\/h1>\n<p>Das gilt auch f\u00fcr uns, daher zieht es uns auch manchmal in den Wald.<\/p>\n<h2>Forstaktion der Niederstettener Judokas<\/h2>\n<p>Waldbaden, wer hat\u00b4s erfunden? Nein, nicht die Schweizer &#8211; die Japaner waren es. Der japanische Begriff \u201eshinrin-yoku\u201c wird als \u201cWaldbaden\u201d \u00fcbersetzt, und ist auch als Waldtherapie bekannt. Judo wurde ebenso in Japan entwickelt. Was also liegt n\u00e4her, als dass die Niederstettener Judokas auch mal in den Wald ziehen. Lautet doch das Motto des IJF (Judo Weltverband):\u201cJudo &#8211; more than a sport\u201c Raus aus der muffigen Sporthalle und rein in die frische Waldesluft!<\/p>\n<p>Bei Kaiserwetter fuhren f\u00fcnf Erwachsene und elf Kinder zum Waldparkplatz, an dem sie schon von einem Forstwirtschaftsmeister erwartet wurden. Dieser hatte alles aufs Beste vorbereitet. Arbeitswege waren gem\u00e4ht, so dass niemand von den Brombeeren behindert wurde. Spezielle Spaten zum Ausgraben, sowie Eimer zum Transport der Setzlinge. \u00c4xte, Pfosten, Schutzgitter und Kabelbinder um die frisch gepflanzten B\u00e4umchen vor Wildverbiss zu sch\u00fctzen. An alles war gedacht! Unter seiner fachkundigen Anleitung wurden wild aufgegangene Wei\u00dftannensch\u00f6sslinge ausgegraben und in Kahlfl\u00e4chen gepflanzt. Jungpflanzen die der Trockenheit fr\u00fcherer Jahre zum Opfer gefallen sind<br \/>\nwurden ersetzt. Dass Arbeit, vor allem im Team, Spa\u00df macht ist eine lohnenswerte Erfahrung. Natur entdecken \u2013 seien es Pflanzen und Tiere und dass man beim Gehen aufpassen muss weil der Boden nicht planiert ist eine andere. So ging die Arbeit z\u00fcgig bis zur Mittagspause voran. Frische Luft und Bewegung macht hungrig. Zum Mittagessen gab es Bratwurst und Steak im Br\u00f6tchen, die auf dem neuen Gasbr\u00e4ter zubereitet wurden. Frisch gest\u00e4rkt ging es mit Eifer es zur\u00fcck an die Arbeit.<\/p>\n<p>Das Ergebnis kann sich sehen lassen! Sage und schreibe 90 kleinen Wei\u00dftannen haben einen neuen Platz an dem sie gesch\u00fctzt vor Wildverbiss wachsen und gedeihen k\u00f6nnen. Durch das feuchte Wetter der letzten Wochen ist die Prognose sehr gut, dass sie auch anwachsen.<\/p>\n<p>Ausklingen lies man den Waldtag bei einem Lagerfeuer und Kaffee und Kuchen. Erstaunlich war die Energie der Kinder. W\u00e4hrend die Erwachsenen noch gem\u00fctlich zusammen sa\u00dfen, spielten sie trotz f\u00fcnfst\u00fcndigem Arbeitseinsatz schon wieder fangen und verstecken. Beim Abbauen von Feuerschale, Br\u00e4ter, Biertischgarnituren und dem M\u00fcllsammeln gab es wieder viele flei\u00dfige H\u00e4nde, so dass man den Waldparkplatz sauber und ordentlich hinterlie\u00df. Rundum ein gelungener Tag!<\/p>\n<p>Beim Zweiten Waldevent, am ersten Oktober in Simbrechtshausen ging es darum Eichensch\u00f6sslinge mit Pf\u00e4hlen zu sichern und mit Tubexh\u00fcllen vor Wildverbiss zu sch\u00fctzen. Bei strahlendem Sonnenschein waren alle mit Feuereifer bei der Sache, so dass man fr\u00fchzeitig zum obligatorischen Grillen \u00fcber ging. Anschlie\u00dfend hatten die Kinder ihren Spa\u00df auf dem Spielplatz und die Erwachsenen eine gute Unterhaltung beim Feierabendbierchen. Auch dieses Mal ein rundum gelungener Tag.<\/p>\n<h1>Kinderferienprogramm Judo<\/h1>\n<p>Es hat schon Tradition, dass die Judoabteilung des TV-Niederstetten, zum Ferienende, Kinder aus den Gemeinden Mulfingen und Niederstetten einladen, um diese Kampfsportart kennen zu lernen. Abteilungsleiter und Trainer Uwe Ludewig freute sich \u00fcber das gro\u00dfe Interesse, waren doch \u00fcber 20 Teilnehmer und sein siebenk\u00f6pfiges Team angetreten. Nach dem lockeren Aufw\u00e4rmen erkl\u00e4rte er die Herkunft des Judo seine Geschichte, Grundlagen und was das Judo von anderen Kampfsportarten unterscheidet. Anstrengend, aber auch lustig ging es dann mit Patric Sprung weiter. Koordination, Kraft und Ausdauertraining waren sein Thema. Die anschlie\u00dfende Wurfvorf\u00fchrung diente zur Erholung der Kinder, zeigte aber auch wie wichtig es ist, Fallen zu lernen um sich nicht zu verletzen. Dem entsprechend lernte man anschlie\u00dfend das Fallen nach hinten, wobei es besonders wichtig ist, den Kopf zu sch\u00fctzen und den Schwung durch kr\u00e4ftiges Abschlagen der Arme weg zu nehmen. Im Bodenkampf zeigte Volker Kehrbaum, wie man einen \u201eGegner\u201c \u00fcberrollt um ihn anschlie\u00dfend mit einem Haltegriff zu fixieren. Wer dabei aufgepasst und flei\u00dfig ge\u00fcbt hat war beim anschlie\u00dfenden Bodenrandori klar im Vorteil. Zum Judotraining geh\u00f6ren immer auch Teamspiele und \u00dcbungen wie z.B. das \u201eMattenrutschen\u201c mit der Weichbodenmatte. Dabei treten zwei Mannschaften an deren Ziel es ist die Matte durch geschicktes Aufspringen zur gegen\u00fcber liegender Wand zu rutschen und sie gemeinsam zur\u00fcck zu tragen, ohne einen Mitspieler zu verlieren.<br \/>\nJigoro Kano, der Gr\u00fcnder des Judo sagte: \u201cJudo ist der bestm\u00f6gliche Einsatz von K\u00f6rper und Geist\u201c was damit gemeint ist zeigten Volker und Uwe bei der Schlussvorf\u00fchrung am Beispiel des Schulterwurfes (Seoi Nage). Selbst diese anscheinend sichere \u201eKO-Technik\u201c kann man durch den Einsatz von \u201eK\u00f6pfchen\u201c verhindern oder durch eine Gegentechnik selbst werfen oder in den Bodenkampf \u00fcbergehen, um die eigene Spezialtechnik zu machen. &#8211; Judo ist Schachspielen mit dem K\u00f6rper.<\/p>\n<h1>G\u00fcrtelpr\u00fcfung<\/h1>\n<p>Nach langer Vorbereitung stellten sich insgesamt 10 Judokas den strengen Augen von Jenny K\u00e4ss-Zin\u00dfer (1. Dan) der Pr\u00fcfung zum Gelben G\u00fcrtel 7. Kyu).<\/p>\n<p>Dabei geht es im Besonderen um die Grundlagen des Judo. Fallen, nach rechts, links und nach hinten. Den Partner am Boden festzuhalten, richtig zu belasten, um seine Bewegungsf\u00e4higkeit einzuschr\u00e4nken, aber auch sich aus einem Haltegriff zu befreien. das n\u00e4chste.<\/p>\n<p>Im Stand musste der gro\u00dfe H\u00fcftwurf (O- Goshi) der H\u00fcftschwung (Uki-Goshi) sowie der gro\u00dfe Au\u00dfensturz (O Soto Otoshi) gezeigt werden. Nachdem die Techniken in der Grundversion gezeigt wurden, war die Anwendungsaufgabe an der Reihe. Hierbei wurden alle Techniken in einer sinnvollen Bewegungssituation wie es auch im Kampf vorkommt demonstriert.<\/p>\n<p>Letztes Pr\u00fcfungsfach war das Randori. Das ist ein freier \u00dcbungskampf, bei dem es nicht auf das Siegen ankommt, sondern darum die erlernten Techniken aus der Kampfsituation anzuwenden. Im Randori zeigt sich auch ob der Judoka die Zehn Judo-Werte wie Mut, Respekt, H\u00f6flichkeit, etc. verinnerlicht hat.<\/p>\n<p>Dank der guten Vorbereitung durch die Trainer Patric Sprung, Volker Kehrbaum und Uwe Ludewig zeigten alle Pr\u00fcflinge sehr gute Leistungen. Der Gelbe G\u00fcrtel ist Voraussetzung zur Teilnahme an Wettk\u00e4mpfen, so dass die Niederstettener Judokas endlich wieder an Turnieren und Meisterschaften teilnehmen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Das Recht und die Verpflichtung den Gelben G\u00fcrtel zu tragen haben nun:<br \/>\nLorenzo und Luca Costa, Mikulas und Veronika Dvorakova, Norian Wolf, Lina Kuch, Alina Ott, Victoria Maclean, Alexander Tschuprikow, Nico Sarkov<\/p>\n<h1>Wettk\u00e4mpfe<\/h1>\n<h2>Rothenburgpokal 18.11.23&nbsp;<\/h2>\n<h3>Niederstettener Judokas erfolgreich bei den Rothenburger Vereinsmeisterschaften.<\/h3>\n<p>Die Titel, Rothenburger Vereinsmeister\u2018 sind ausgek\u00e4mpft!<br \/>\nBritta Thieme, Elisabeth Surkov, Maya G\u00f6tzelmann, Mathwej Fritzler und Norian Wolf vom TVN haben jeweils eine Silbermedaille und Urkunde zum zweiten Platz errungen.<br \/>\nF\u00fcr viele war es die erste Wettkampferfahrung und sie haben es alle mit Bravour gemeistert!<\/p>\n<div id=\"attachment_1405\" style=\"width: 1573px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/2023Rothenburgpokal1.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1405\" class=\"size-full wp-image-1405\" src=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/2023Rothenburgpokal1.jpeg\" alt=\"Niederstettener beim Rothenburgpokalturnier\" width=\"1563\" height=\"1046\" srcset=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/2023Rothenburgpokal1.jpeg 1563w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/2023Rothenburgpokal1-300x201.jpeg 300w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/2023Rothenburgpokal1-1024x685.jpeg 1024w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/2023Rothenburgpokal1-768x514.jpeg 768w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/2023Rothenburgpokal1-1536x1028.jpeg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1563px) 100vw, 1563px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1405\" class=\"wp-caption-text\">Niederstettener beim Rothenburgpokalturnier<\/p><\/div>\n<p>Die 34 Teilnehmer haben alle sportlich fair gek\u00e4mpft, so dass die Veranstaltung verletzungsfrei blieb und nur die Sanit\u00e4ter sich gelangweilt haben.<\/p>\n<p>Erfahrung ist ein wichtiger Pfeiler um im Judo sportliche Erfolge zu erringen, vor allem Wettkampferfahrung. Doch durch die lange Coronapause war die lange Zeit nicht m\u00f6glich.<br \/>\nDie Vereinsmeisterschaft des TSV Rothenburg o.d.Tauber kam da gerade richtig f\u00fcr die Kinder der Judoabteilung des TV-Niederstetten, um sich erste Sporen zu verdienen.<\/p>\n<p>Die K\u00e4mpfer waren gut vorbereitet durch viele Randoris (\u00dcbungsk\u00e4mpfe) die zu Wettkampfbedingungen, im Training der letzten Wochen ausgetragen wurden, um die Kommandos und Zeichen der Kampfrichter zu verstehen aber auch um sich taktisch klug zu verhalten.<\/p>\n<p>Gek\u00e4mpft wurde in kleinen Gruppen, so dass jeder K\u00e4mpfer mehrere K\u00e4mpfe bestreiten konnte.<\/p>\n<p>F\u00fcr jede Matte stellten die Rothenburger einen Betreuer, der den unerfahrenen Kindern bei allen Problemen behilflich war.<br \/>\nInsgesamt kann man den Rothenburger Judokas zu Organisation und Durchf\u00fchrung ihrer Vereinsmeisterschaft nur gratulieren und sich f\u00fcr die Einladung bedanken!<\/p>\n<h2>Landesoffene Kyu-Cup f\u00fcr Senioren<\/h2>\n<p>Am 27.01.2024 fand der landesoffene Kyu-Cup f\u00fcr Senioren (Hobbyk\u00e4mpfer\/innen) f\u00fcr M\u00e4nner und Frauen in Bochum (NRW) statt. Die Vereine haben sich an die Ma\u00dfgabe gehalten, dass dieses Turnier nur f\u00fcr K\u00e4mpfer\/innen mit wenig Wettkampferfahrung ist.<br \/>\nAus diesem Grund fanden viele spannende und ausgeglichene K\u00e4mpfe statt.<\/p>\n<div id=\"attachment_1428\" style=\"width: 652px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Judo-KyuCup2024_2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1428\" class=\"size-full wp-image-1428\" src=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Judo-KyuCup2024_2.jpg\" alt=\"Landesoffene Kyu-Cup Senioren\" width=\"642\" height=\"679\" srcset=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Judo-KyuCup2024_2.jpg 642w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Judo-KyuCup2024_2-284x300.jpg 284w\" sizes=\"auto, (max-width: 642px) 100vw, 642px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1428\" class=\"wp-caption-text\">Landesoffene Kyu-Cup Senioren<\/p><\/div>\n<p>Der Ausrichter teilte die Klassen nach dem tats\u00e4chlichen Gewicht der Teilnehmer\/innen ein. Der Verein Niederstetten war ebenfalls durch zwei K\u00e4mpferinnen vertreten. Um 12:00 Uhr begann das Wiegen der Frauen. Es folgten K\u00e4mpfe nach dem Prinzip jede gegen jede in ihrer Gewichtsklasse. Nach aufregenden 2 Stunden folgten die Siegerehrungen. Veronika Dvo\u0159\u00e1kov\u00e1, 8. Kyu (-74) siegte in zwei Wettk\u00e4mpfen und errang den zweiten Platz und Katja Parowatkin, 7. Kyu (-90) holte den dritten Platz in ihrer Gewichtsklasse.<\/p>\n<div id=\"attachment_1427\" style=\"width: 653px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Judo-KyuCup2024_1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1427\" class=\"size-full wp-image-1427\" src=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Judo-KyuCup2024_1.jpg\" alt=\"Landesoffene Kyu-Cup Senioren\" width=\"643\" height=\"482\" srcset=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Judo-KyuCup2024_1.jpg 643w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Judo-KyuCup2024_1-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 643px) 100vw, 643px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1427\" class=\"wp-caption-text\">Landesoffene Kyu-Cup Senioren<\/p><\/div>\n<p>Die Siegerehrungen wurden von Urkunde und Pokal begleitet. Nach einem erfolgreichen Nachmittag wurden neue Kontakte geschlossen und die Vorfreude auf den n\u00e4chsten Wettkampf aufgebaut.<\/p>\n<h2>Mannschaft Landesliga M\u00e4nner 01.08.2023<\/h2>\n<p>Der erste Wettkampftag mit drei Mannschaftsbegegnungen ist vorbei und wir haben viel Erfahrung gesammelt wir sind nur mit drei Gewichtsklassen angetreten. Deshalb brauchen wir am kommenden Samstag 07.10 am zweiten Kampftag jeden Mann!<\/p>\n<div id=\"attachment_1429\" style=\"width: 491px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Judo-Mannschaftskampf_1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1429\" class=\"size-full wp-image-1429\" src=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Judo-Mannschaftskampf_1.jpg\" alt=\"Mannschaft Landesliga M\u00e4nner\" width=\"481\" height=\"399\" srcset=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Judo-Mannschaftskampf_1.jpg 481w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Judo-Mannschaftskampf_1-300x249.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 481px) 100vw, 481px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1429\" class=\"wp-caption-text\">Mannschaft Landesliga M\u00e4nner<\/p><\/div>\n<p>Wir schlie\u00dfen die Runde mit kleiner Besetzung (4K\u00e4mpfer und ein Teammanager) auf Platz 8.ab. Danke an alle Teilnehmer und gute Besserung an die verletzten vom 1.Kampftag.<\/p>\n<p>Heute kamen keine Verletzungen, sondern zwei Einzelsiege und Trainingsmotivation dazu.<\/p>\n<p>Initiative von Thomas Schellle von den K\u00fcnselsauer Judokas (gegenseitiger Trainingsbesuch Landesliga Kampfgemeinschaft).<\/p>\n<h2>Mach mit! Judo pur f\u00fcr Kids beim DJB Kata-Lehrgang in Niederstetten!<\/h2>\n<p>Inszeniert durch Anita Glaser, Abteilungsleiterin Judo beim SV Rengershausen wurde am Samstag, 9. M\u00e4rz in Niederstetten ein Kata Lehrgang f\u00fcr Kinder und Jugendliche angeboten. Ca. vierzig Kinder und Jugendliche aus Rothenburg o.d.T., Rengertshausen und Niederstetten trafen sich um Judo einmal von einer anderen Seite her kennen zu lernen.<\/p>\n<div id=\"attachment_1418\" style=\"width: 1372px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432172580_10223863898921396_9122164565027499893_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1418\" class=\"size-full wp-image-1418\" src=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432172580_10223863898921396_9122164565027499893_n.jpg\" alt=\"Judo pur f\u00fcr Kids - DJB Kata Lehrgang - Bild: Veronika Dvo\u0159\u00e1kov\u00e1\" width=\"1362\" height=\"2048\" srcset=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432172580_10223863898921396_9122164565027499893_n.jpg 1362w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432172580_10223863898921396_9122164565027499893_n-200x300.jpg 200w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432172580_10223863898921396_9122164565027499893_n-681x1024.jpg 681w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432172580_10223863898921396_9122164565027499893_n-768x1155.jpg 768w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432172580_10223863898921396_9122164565027499893_n-1022x1536.jpg 1022w\" sizes=\"auto, (max-width: 1362px) 100vw, 1362px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1418\" class=\"wp-caption-text\">Judo pur f\u00fcr Kids &#8211; DJB Kata Lehrgang &#8211; Bild: Veronika Dvo\u0159\u00e1kov\u00e1<\/p><\/div>\n<p>Kata ist f\u00fcr viele Judokas ein &#8222;rotes Tuch&#8220; weil die meisten Judokas erst bei der Vorbereitung auf h\u00f6here G\u00fcrtelpr\u00fcfungen damit konfrontiert werden &#8211; das muss nicht sein! Eine Kata ist eine festgelegte Folge von Techniken, die vorher abgesprochen wurden.<br \/>\nSinn davon ist:<br \/>\nZu erkennen, wie eine Technik funktioniert<br \/>\nAlso zu verstehen!<\/p>\n<div id=\"attachment_1419\" style=\"width: 2058px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432226414_10223863899201403_1248865344715253107_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1419\" class=\"size-full wp-image-1419\" src=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432226414_10223863899201403_1248865344715253107_n.jpg\" alt=\"Judo pur f\u00fcr Kids - DJB Kata Lehrgang - Bild: Veronika Dvo\u0159\u00e1kov\u00e1\" width=\"2048\" height=\"1362\" srcset=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432226414_10223863899201403_1248865344715253107_n.jpg 2048w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432226414_10223863899201403_1248865344715253107_n-300x200.jpg 300w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432226414_10223863899201403_1248865344715253107_n-1024x681.jpg 1024w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432226414_10223863899201403_1248865344715253107_n-768x511.jpg 768w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432226414_10223863899201403_1248865344715253107_n-1536x1022.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1419\" class=\"wp-caption-text\">Judo pur f\u00fcr Kids &#8211; DJB Kata Lehrgang &#8211; Bild: Veronika Dvo\u0159\u00e1kov\u00e1<\/p><\/div>\n<p>Dabei das richtige Verhalten zu lernen und zu \u00fcben, und zwar nicht nur als Werfender (Tori) sondern auch als Geworfener (Uke)<\/p>\n<p>Klingt kompliziert aber wir hatten gl\u00fccklicher Weise Heike Betz und<br \/>\nJochen M\u00fcller (beide DJB Kata-Kommission) als Referenten.<\/p>\n<p>Heike hat ihre ersten Schritte auf der Judomatte (bis zum braunen G\u00fcrtel) bei uns in Niederstetten gemacht.<\/p>\n<div id=\"attachment_1422\" style=\"width: 2058px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432336869_10223863898561387_815739134259197991_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1422\" class=\"size-full wp-image-1422\" src=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432336869_10223863898561387_815739134259197991_n.jpg\" alt=\"Judo pur f\u00fcr Kids - DJB Kata Lehrgang - Bild: Veronika Dvo\u0159\u00e1kov\u00e1\" width=\"2048\" height=\"1362\" srcset=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432336869_10223863898561387_815739134259197991_n.jpg 2048w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432336869_10223863898561387_815739134259197991_n-300x200.jpg 300w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432336869_10223863898561387_815739134259197991_n-1024x681.jpg 1024w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432336869_10223863898561387_815739134259197991_n-768x511.jpg 768w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432336869_10223863898561387_815739134259197991_n-1536x1022.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1422\" class=\"wp-caption-text\">Judo pur f\u00fcr Kids &#8211; DJB Kata Lehrgang &#8211; Bild: Veronika Dvo\u0159\u00e1kov\u00e1<\/p><\/div>\n<p>Jetzt hat sie den dritten Dan (3-mal schwarzer G\u00fcrtel) Sie hat es bei Kata Meisterschaften mit ihrem Partner Wolfgang Fanderl (6. Dan) bis zur Kata &#8211; WM in Japan geschafft aber das Wichtigste ist, dass sie ganz toll mit Kindern kann! Das zeigte sich u.a. daran, dass Kinder sie sich im normalen Training ihre Pausen nehmen, non stopp durch machten.<\/p>\n<div id=\"attachment_1421\" style=\"width: 2058px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432281536_10223863898321381_6518294711167092768_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1421\" class=\"size-full wp-image-1421\" src=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432281536_10223863898321381_6518294711167092768_n.jpg\" alt=\"Judo pur f\u00fcr Kids - DJB Kata Lehrgang - Bild: Veronika Dvo\u0159\u00e1kov\u00e1\" width=\"2048\" height=\"1362\" srcset=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432281536_10223863898321381_6518294711167092768_n.jpg 2048w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432281536_10223863898321381_6518294711167092768_n-300x200.jpg 300w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432281536_10223863898321381_6518294711167092768_n-1024x681.jpg 1024w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432281536_10223863898321381_6518294711167092768_n-768x511.jpg 768w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432281536_10223863898321381_6518294711167092768_n-1536x1022.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1421\" class=\"wp-caption-text\">Judo pur f\u00fcr Kids &#8211; DJB Kata Lehrgang &#8211; Bild: Veronika Dvo\u0159\u00e1kov\u00e1<\/p><\/div>\n<p>Vormittags waren die Kleinen dran. Mit vielen Spielen und Spa\u00df bei der Bewegung bemerkte kaum Einer, dass man die Schwelle zur Kata schon \u00fcberschritten hatte. Die zweieinhalb Stunden vergingen wie im Flug \u2013 und nach einer kleinen Pause waren dann die Jugendlichen dran. Verbindendes Element bei den \u201emini Katas\u201c ist: Begr\u00fc\u00dfung durch Verbeugen. Aktionen. Verabschieden durch verbeugen. Die Aktionen k\u00f6nnen dabei frei gestaltet werden.<\/p>\n<div id=\"attachment_1417\" style=\"width: 2058px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432145138_10223863898801393_6201859898863189479_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1417\" class=\"size-full wp-image-1417\" src=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432145138_10223863898801393_6201859898863189479_n.jpg\" alt=\"Judo pur f\u00fcr Kids - DJB Kata Lehrgang - Bild: Veronika Dvo\u0159\u00e1kov\u00e1\" width=\"2048\" height=\"1364\" srcset=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432145138_10223863898801393_6201859898863189479_n.jpg 2048w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432145138_10223863898801393_6201859898863189479_n-300x200.jpg 300w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432145138_10223863898801393_6201859898863189479_n-1024x682.jpg 1024w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432145138_10223863898801393_6201859898863189479_n-768x512.jpg 768w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/432145138_10223863898801393_6201859898863189479_n-1536x1023.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1417\" class=\"wp-caption-text\">Judo pur f\u00fcr Kids &#8211; DJB Kata Lehrgang &#8211; Bild: Veronika Dvo\u0159\u00e1kov\u00e1<\/p><\/div>\n<p>So k\u00f6nnen \u00dcbungsleiter z.B. W\u00fcrfe zergliedern in Ann\u00e4hern, Gleichgewicht brechen und Werfen. Durch diese Methodik werden alle wichtigen Teile eines Wurfes gleicherma\u00dfen ge\u00fcbt und sp\u00e4ter erinnert. Ebenso ist dieses Prinzip bei den Bodentechniken (Ne-Waza) anwendbar. Selbst freie Katas sind m\u00f6glich bei denen au\u00dfer Judo auch turnerische Elemente und Akrobatik gezeigt werden. Abschlussaufgabe war in Gruppen zu je vier Personen eine Minikata zu gestalten und darzubieten. Das machte so viel Spa\u00df, dass sogar die Erwachsenen mitmachten.<\/p>\n<p>Bericht: Uwe Ludewig<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wieder liegt ein ereignisreiches Jahr hinter den Niederstettener Judokas. Wobei Niederstettener nicht ganz richtig ist &#8211; kommen die Judobegeisterten doch aus dem weiteren Umkreis von ca. 30 Kilometern. Die Mitgliederzahlen haben sich konsolidiert so dass die Judoabteilung derzeit \u00fcber 60 Mitglieder z\u00e4hlt. 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