{"id":1313,"date":"2020-03-01T22:36:53","date_gmt":"2020-03-01T20:36:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/?p=1313"},"modified":"2020-04-05T20:21:46","modified_gmt":"2020-04-05T18:21:46","slug":"guertelpruefung-fruehjahr-2019","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/guertelpruefung-fruehjahr-2019\/","title":{"rendered":"G\u00fcrtelpr\u00fcfung Fr\u00fchjahr 2020"},"content":{"rendered":"<h1>G\u00fcrtelpr\u00fcfung in Niederstetten<\/h1>\n<p>Nach langer Vorbereitung stellten sich am letzten Wochenende insgesamt 10 Judokas den strengen Augen von Jenny K\u00e4ss-Zin\u00dfer (1. Dan) der Pr\u00fcfung zur n\u00e4chsth\u00f6heren G\u00fcrtelfarbe.<\/p>\n<p>In der ersten Gruppe wurden die Anf\u00e4nger gepr\u00fcft um den gelben G\u00fcrtel tragen zu d\u00fcrfen. Dabei geht es im Besonderen um die Grundlagen des Judo.<\/p>\n<p>Fallen nach rechts, links und nach hinten ohne sich oder anderen weh zu tun. Die Fallschule &#8211; Ukemi genannt<span class=\"text_exposed_show\"> ist das Erste was man im Judo lernt und das Erste was gepr\u00fcft wurde. <\/span><\/p>\n<p><span class=\"text_exposed_show\">Den Partner am Boden festzuhalten, richtig zu belasten um seine Bewegungsf\u00e4higkeit einzuschr\u00e4nken, aber auch sich aus einem Haltegriff zu befreien stand als n\u00e4chste auf dem Pr\u00fcfungsprogramm. <\/span><\/p>\n<p><span class=\"text_exposed_show\">Im Stand musste der gro\u00dfe H\u00fcftwurf (O- Goshi) der H\u00fcftschwung (Uki-Goshi) sowie der gro\u00dfe Au\u00dfensturz (O Soto Otoshi) gezeigt werden. <\/span><\/p>\n<p><span class=\"text_exposed_show\">Nachdem die Techniken in der Grundversion gezeigt wurden war die Anwendungsaufgabe an der Reihe. Hierbei wurden alle Techniken in einer sinnvollen Bewegungssituation wie es auch im Kampf vorkommt demonstriert. <\/span><\/p>\n<p><span class=\"text_exposed_show\">Letztes Pr\u00fcfungsfach war das Randori. Das ist ein freier \u00dcbungskampf, bei dem es \u2013 im Gegensatz zum Wettkampf \u2013 nicht auf das Siegen ankommt, sondern darum die erlernten Techniken aus der Kampfsituation anzuwenden. Im Randori zeigt sich auch ob der Judoka die zehn Judowerte wie Mut, Respekt, H\u00f6flichkeit, etc. verinnerlicht hat.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span class=\"text_exposed_show\">P<\/span><span class=\"text_exposed_show\">auline G. hat diese Aufgaben gemeistert und darf sich nun \u00fcber den gelben G\u00fcrtel freuen.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"text_exposed_show\">In der zweiten Gruppe wurde der 6. und 7. Kyu gepr\u00fcft. Das ist die G\u00fcrtelfarben gelb\/orange und orange. <\/span><span class=\"text_exposed_show\">Die Pr\u00fcfungsf\u00e4cher sind dieselben, allerdings werden die Inhalte umfangreicher und schwieriger.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"text_exposed_show\">Bei den Ukemi kommt noch die Judorolle nach vorne mit aufstehen und liegenbleiben, sowie die Judorolle \u00fcber ein Hindernis.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span class=\"text_exposed_show\">Bei den Bodentechniken m\u00fcssen jetzt auch Variationen der Haltegrifffe und die jeweiligen Befreiungen aus den Haltegriffen gezeigt werden.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"text_exposed_show\">In R\u00fcckenlage einen Angriff zwischen den Beinen auszuf\u00fchren aber auch abzuwehren und selbst zum Angriff \u00fcberzugehen.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"text_exposed_show\">Im Stand wurden H\u00fcfttechniken (Koshi-Waza), Handtechniken (Te-Waza), Fu\u00dftechniken (Ashi-Waza) und der \u00dcbergang von einer Standtechnik in den Bodenkampf gefordert. Au\u00dferdem verteidigen gegen &#8222;gro\u00dfe Techniken&#8220; durch ausweichen und \u00fcbersteigen, sowie das bereits Erlernte im Pr\u00fcfungsfach \u201cVorkenntnisse\u201d abgefragt.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"text_exposed_show\">Den gelb\/orangen G\u00fcrtel (6. Kyu) tragen nun Leja L., Gabriel H., Maxim G., Leon H., Aley M.,Corbinian M., Johnathan N. und Maria -Elisabeth L..<\/span><\/p>\n<p><span class=\"text_exposed_show\">Den Orangenen G\u00fcrtel (5. Kyu) hat sich Mika F. verdient.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_1308\" style=\"width: 1856px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/2019_guertelpruefung.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1308\" class=\"size-full wp-image-1308\" src=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/2019_guertelpruefung.jpg\" alt=\"G\u00fcrtelpr\u00fcfung 2019\" width=\"1846\" height=\"1038\" srcset=\"http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/2019_guertelpruefung.jpg 1846w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/2019_guertelpruefung-300x169.jpg 300w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/2019_guertelpruefung-1024x576.jpg 1024w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/2019_guertelpruefung-768x432.jpg 768w, http:\/\/www.judo-niederstetten.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/2019_guertelpruefung-1536x864.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1846px) 100vw, 1846px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1308\" class=\"wp-caption-text\">G\u00fcrtelpr\u00fcfung 2020<\/p><\/div>\n<p><span class=\"text_exposed_show\">Somit haben alle Pr\u00fcflinge bestanden und durften ihre neuen G\u00fcrtel freudig aus der Hand des Abteilungsleiters entgegennehmen.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>G\u00fcrtelpr\u00fcfung in Niederstetten Nach langer Vorbereitung stellten sich am letzten Wochenende insgesamt 10 Judokas den strengen Augen von Jenny K\u00e4ss-Zin\u00dfer (1. 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